Rutes
Dedica’t unes hores a tu mateix, escull un dia per parar, desconnectar de tot i de tothom i centrar-te només en tu mateix… A través de les nostres rutes podràs descobrir a cada pas noves eines i recursos per a ser tu mateix, per a viure d’una manera més autèntica, més lliure i conscient.
Segueix les 6 rutes de la nostra constel·lació per trobar la teva estrella polar!
1. QÜESTIONA*T – Com contestar a les 3 preguntes de la teva vida
2. ESTIMA*T – Com estimar-te a tu, els altres i el món
3. RELACIONA*T – Com divertir-te coneixent a més singles com tu!
4. ATURA*T – Com posar pau al teu dia a dia a través del Mindfulness
5. FELICITA*T – Com viure una vida plena i feliç
6. DESBLOQUEJA*T – Com gestionar les teves pors de manera sostenible
Properes Rutes
TESTIMONIS
“No tenia molt clar això de fer activitats de creixement personal, i menys en una ruta, però he de reconèixer que ha estat bona decisió la d’apuntar-me: he conegut més coses de mi i el fet de caminar m’ha ajudat a coneixem més i millor. Quina bona proposta que fa encamina’t!”
Lluís Garriga – Rutes 2014
“Amb la mandra que em feia la part de caminar i no se m’ha fet per res pesat… combinar la ruta amb les activitats que ens han proposat ha estat una gran proposta i ens hem divertit molt.”
Sònia Bravo – Rutes 2015
“És increïble com en un dia he pogut descobrir tantes coses de mi… val la pena parar i dedicar-te un dia a tu mateix, us ho recomano.”
Jordi Gómez – Rutes 2014
“Un matí intens. En cap moment saps quina emoció sentiràs als pròxims minuts. L’entusiasme de Núria contagia al grup, sens dubte el millor de tota l’experiència. Molt recomanable”
Esther Saumell – Rutas 2015
“Teniu l’oportunitat d’aclarir dubtes amb vosaltres mateixos, normalment pel dia a dia no hi ha temps per reflexionar sobre les coses que ens importen de veritat, sense interferències. Estàs tu i la professional de la Nuria que t’orienta cap el resultat que necessiten les teves emocions.”
Isabel Giribets – Rutes 2015
“L’experiència amb Encamina’t ha estat una sorpresa de principi a final. Tot el camí: l’organització, les localitzacions i Núria, que transmet tot l’entusiasme i ànims, creen l’entorn perfecte per submergir-te en cadascuna de les activitats i exercicis. Durant el recorregut t’emociones, aprendràs de tu mateixa, comparteixes amb els demés i acabes amb un somriure enorme a la cara. Sense dubte repetiré!”
Camila Mejía – Rutes 2015
“Encaminar-me amb Núria en una de les seves rutes han estat de les millors hores invertides i que recomano a qualsevol amb inquietuds de creixement i millora personal. Primer per que aquest temps el vaig dedicar a mi mateixa, en recordar qui soc i què vull fer a la meva vida. Segon per que em va ajudar a agafar força en el meu propòsit i sobretot guanyar confiança en les meves habilitats. I tercer, per que m’ho vaig passar genial! Núria és única dinamitzant el grup.”
Anna Tàrrega – Rutes 2015
“Una experiència enriquidora. Poder fer una ruta en grup amb la Núria ha estat brutal: no només ha enfortit els vincles entre nosaltres sinó que a més m’he pogut treballar coses molt serioses i importants acompanyada de les demés i en un ambient relaxat i divertit. Penso que la clau de tot és que la Núria ho viu tan intensament que tot és molt més fàcil.”
Maria Ayguadé – Rutes 2015